Lisa Broich

LB Sports: Fit fürs Pferd – die Fitnesseinheit, für mehr Beweglichkeit und einen losgelassenen Sitz

Ich bin Lisa Broich und habe selbst vor einigen Jahren die Ausbildung zur Pferdewirtin im Betrieb der Familie Schulze absolviert. Durch die bereits frühe und sehr gute Zusammenarbeit, hat sich eine enge Freundschaft zu der Familie entwickelt. Nun, über 10 Jahre später, bin ich Pferdewirtschaftsmeisterin und habe mich nebenberuflich im Bereich „Fitness“ fort- und weitergebildet:

Die eigenen Erfahrungen im Sattel, sowie die Begegnungen und Gespräche mit meinen Kollegen, Kunden und befreundeten Reitern haben mich dabei bestärkt, ein Programm abseits des Pferderückens zu entwickeln. Mit diesem Programm werden Reiter dabei unterstützt, ihren Sitz zu verbessern, um das Training auf dem Pferd effektiver gestalten zu können. Dabei wird zugleich die Elastizität gefördert, das Balancegefühl angeregt und die Rumpfmuskulatur gestärkt. Darüber hinaus wird mit bewussten Atemübungen und einer abschließenden Entspannungsphase der Alltagsstress vergessen.