Reiten und Yoga

Eine Woche Reiten und Yoga ist ein wunderbarer Weg, die Beziehung zu dir selbst und zu dem feinfühligen und kraftvollen Lebewesen Pferd zu gestalten!

Als Reit-Anfänger hast du die Möglichkeit, dich mit der Kunst des Reitens angstfrei vertraut zu machen – auf zuverlässigen, braven und liebenswerten Pferden. Ein Ausritt im Schritt oder mit kleinen Trabstrecken könnte der Höhepunkt deiner Reitwoche sein! Als Fortgeschrittener wirst du begleitete, flotte Ausritte durch die wunderschöne Landschaft auf sandigen Wegen genießen.

Deine vom Reiten vielleicht ungewohnt beanspruchte Muskulatur erfährt einen entspannenden Ausgleich durch ein achtsam angeleitetes Yogaprogramm. Du startest mit leichten Morgenübungen in den Tag, am Nachmittag folgt eine intensivere Yoga-Einheit.

Der Unterricht wird nach den körperfreundlichen Prinzipien der Spiraldynamik anatomisch gut angeleitet. Einsteigerinnen werden behutsam abgeholt, Fortgeschrittene gefördert und gefordert.

Du wirst viele Impulse zur Regeneration von Körper, Geist und Seele bekommen und findest deine innere Mitte, so dass du dem Pferd ausgeglichen begegnen kannst.